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 BIENVENIDOS y BIENVENIDAS! 

ESTIMULACION COGNITIVA PARA LA SALUD 

CUAL ES LA IMPORTANCIA DE ESTIMULAR LA MENTE EN TODAS LAS ETAPAS DE LA VIDA?

ES IMPORTANTE ESTIMULAR LAS FUNCIONES DE LA MENTE DESDE LA NIÑEZ, CON ACTIVIDADES, EJERCICIOS Y JUEGOS DE MESA, QUE DESARROLLEN Y AGILICEN LA MEMORIA, LA ATENCION, LA CONCENTRACION, FUNCIONES VISOMOTRICES, EL LENGUAJE, ETC. 

LA ESTIMULACION COGNITIVA ES FUNDAMENTAL PARA LA SALUD CEREBRAL Y PARA EL APRENDIZAJE EN GENERAL. 

LOS NIÑOS Y ADOLESCENTES ESTIMULAN SU MENTE A TRAVES DE ACTIVIDADES ESCOLARES, ARTISTICAS, SOCIALES, CULTURALES, ETC. LOS JUEGOS DE MESA, COMO LOS ROMPECABEZAS, JUEGOS DE MEMORIA, DOMINO, JUEGOS DE ESTRATEGIA, ETC. SON IDEALES PARA ELLO, ADEMAS DE SER DIVERTIDOS Y DE "ALEJARLOS DEL CELULAR".

LOS JOVENES Y ADULTOS A TRAVES DE LA ESCUELA, UNIVERSIDAD, TRABAJO, Y LA VIDA SOCIAL ACTIVA ESTIMULAN LAS FUNCIONES COGNITIVAS DIA A DIA.

NO OBSTANTE, LOS ADULTOS MAYORES ESTAN MAS RIESGO DE NO EJERCITAR EL CEREBRO, DESDE EL MOMENTO DE LA JUBILACION. MAS SI DEJAN DE TENER UNA VIDA SOCIAL, ACTIVA Y SE AISLAN DE LOS DEMAS.

 UN CEREBRO ACTIVO ES UN CEREBRO SANO Y CREATIVO PARA ENFRENTAR LAS VISCISITUDES Y DESAFIOS DE LA VIDA.

¿Qué es y cuáles son los beneficios de la Estimulación Cognitiva para adultos y adultos mayores?:

    La estimulación cognitiva es un conjunto de actividades que se realizan con el objetivo de mantener y mejorar el funcionamiento cognitivo de una persona, en este caso, en adultos y adultos mayores. Estas actividades pueden incluir ejercicios de memoria, atención, lenguaje, percepción, cálculo, resolución de problemas, entre otros.

    En adultos mayores con un cerebro normal, la estimulación cognitiva puede ayudar a mantener el rendimiento cognitivo y prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad y el paso de los años. Además, puede mejorar la calidad de vida y reducir el riesgo de depresión y aislamiento social.

    En adultos mayores con enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, la estimulación cognitiva puede mejorar la calidad de vida al retrasar la progresión de la enfermedad y mejorar la capacidad funcional. Además, puede reducir los síntomas de depresión y ansiedad, mejorar la autoestima y fomentar la interacción social.

    En general, la estimulación cognitiva es una herramienta muy útil para mantener la salud cognitiva y mejorar la calidad de vida en adultos mayores, tanto con un cerebro normal como con una enfermedad neurodegenerativa.

    En este Blog encontrarás información de interés, científica y actualizada, sobre diversos temas relacionados con la estimulación cognitiva en general, tanto para niños como para adultos y adultos mayores: conocer medidas de Neuroprotección para fomentar la salud cerebral y cómo prevenir el deterioro cognitivo. Además tendrás de manera GRATUITA ejercicios y juegos online para mantener tu cerebro ACTIVO. Además ofrecemos Cuadernillos de Estimulación Cognitiva para que entrenes tu cerebro, ejercitándolo diariamente. Y podrás acceder a la tienda online de Sublimación Stampad, un emprendimiento de juegos físicos, rompecabezas, juegos de memoria, etc, tanto para niños como para adultos, para que sigas estimulando el cerebro de manera divertida.